今週はずっと天気がぐずついて青空を見られなかったせいか、今朝は久しぶりに心がどんより沈んでいました。 こんな日はヨガマットに立つエネルギーも湧かなかったりします。（こんな時こそヨガ、というのは分かっているのに。） 10代や20代、そして産前産後…