慣れってすごい、人間てすごい
こんばんは！
「とことん優しいヨガ」をお伝えする
ヨガ講師の目代なおこです🌿
数日前、夏からわが家にやってきた、
ノコギリクワガタが旅立ちました。
越冬するクワガタもいるみたいですが、
ノコギリクワガタは越冬しないようで…
10月を過ぎたあたりから
日に日に動きが鈍くなっていく姿に、
なんとも切ない気分になりながら
見守っていたのですが😭
短い間とはいえ一緒に暮らしたクワガタ。
今日娘と一緒に土に返してきました🌲
手を合わせた時に、ふと、
虫にこんな気持ちを持つのは初めてかも
と気がつきました💡
そもそも私は虫がそんなに得意ではなく、
クワガタを飼うなんて考えられませんでした。
だから東京から長野への移住にあたり、
虫の多さは大きな心配の種で…。
案の定、春から夏にかけて、
ベランダやマンションの階段に
次々とやってくる虫たち😱
（しかも大きい…！）
でも、不思議と東京で見るより
違和感が少なかったんですよね。
やっぱり自然の方が圧倒的に多いので、
私より虫の方が景色に馴染んでいる感じがして。
（この辺りはどこに行っても山が見えてホッとします😊 ）
もちろん向かって飛んでこられたら、
今でも100%絶叫しますが😭
きっとあと何回か夏を経たら、
虫との親和性もまた高まるはず。
あと、万年ペーパードライバー、
名ばかりゴールド免許だった私が、
ほぼ毎日車の運転をするようになり、
今では「ドライブって楽しい！」
と思うまでに変化しました✨
人間の「慣れ」というのは、
本当にすごい機能だなぁと感心します。
変わりゆく日々の中でも、
今ある環境に心と体を馴染ませていく。
いつまで経ってもちっとも慣れず、
心の負担にすらなるものは
できるだけうまく手放したり、
得意な誰かにお願いしてしまっても
いいと思っています🌿
でも、私たちには「慣れ」という
素晴らしい力が備わっていることを
頭の片隅に入れておいて、
じわじわと世界を広げていけたら…
一層豊かな旅になるのではと思ったのでした🕊
今日もお読みいただきありがとうございます❣️
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《プロフィール》
目代なおこ
看護師資格を持つメディカルヨガインストラクター／6歳の娘のお母さん
オンライン・長野県伊那市を中心に活動中！
子どもの頃から体が弱めで、運動オンチだった私…。
風邪をひきやすく、月に１回は風邪をひいていました。
また、外で気を張りすぎて気疲れしてしまうこともしばしば。
キャパを超えてしまった日の夜は、じんましんが出たり😭
そんな私が30歳を前にヨガと出会い、続けることで
心と体、そして人生が変わりました！
今では重めの風邪をひくのは１年に１回ほどに✨
体の硬い方や運動が苦手な方にも、ヨガの心地よさと、
心と体の変化を実感していただけるよう、
「とことん優しいヨガ」をお届けしています。
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