【7/25(土)開催決定！】内なる美しさを磨く「ヨニケアレッスン＜ヨニケア基礎編＞」
半年ほど準備を続けてきた「ヨニケアレッスン」。ついにレッスンの開催が決定しました！
サンスクリット語で「ヨニ」は「子宮、膣などの女性器」そして「神秘的な場所」を意味します。ヨニは女性の健康や内なる美しさ、至福感につながる命の源です。
女性は長い人生の中で、何度も何度も変容を遂げます。それはまるでサナギから美しい蝶に生まれ変わるように。
変容の中で体は変化し、心も大きく揺れ動きます。それぞれのタイミングに合わせた形で、命の器を愛で満たし、命を育む喜びをお届けします。
＜こんな方におすすめです＞
・ヨニケア（フェミニンケア）をはじめたい
・自分自身への愛を深めたい
・「女性性の解放」というキーワードが気になる
・パートナーシップにお悩みがある
初回の日程は７月２５日（土）１３時〜１６時です。
本当は直接お会いしてお伝えしたかったのですが、まだまだコロナが流行が収まらない状況です。。
そのため、今回のレッスンはZoomを使ったオンラインで開催します。
当初、会場は東京の予定でしたが、オンラインなのでどちらからでも気軽にご参加いただけます！
ただ準備を進めていくうちに、レッスンの内容があまりに盛りだくさんになりまして。。
＜ヨニケア基礎編＞と＜月経＆ヨニケア編＞の、２回に分けて開催することにしました。
それぞれの内容をご紹介します！
＜ヨニケア基礎編＞
・心と体を開く、ヨガタイム
・命の器、ヨニのお話
・どうしてヨニケアが必要なの？
・私だけ？起きやすいヨニのトラブル（ムレ、かゆみ、ニオイ、潤い不足など）
・意外と多い、ヨニ周りのお悩み（便秘、痔、尿もれ、膀胱炎など）
・ヨニのお手入れ術（清潔、保湿、マッサージ、骨盤底筋群トレーニング）
・おすすめのケアアイテムやショーツ選びのポイント
・シェアタイム、質疑応答
など
＜月経＆ヨニケア編＞
・心と体を開く、ヨガタイム
・命を育む月経のお話
・月経に伴うトラブル（PMS、月経痛、ムレ、ニオイ、便秘など）
・月経期間の過ごし方
・経血コントロールの方法
・月経時のヨニケアについて
・月経アイテムやショーツ選びのポイント
・シェアタイム、質疑応答
など
どちらのレッスンも、質疑応答やシェアの時間をたっぷり取る予定です。そのためその時に、ご縁があって集った方々のお悩みや状況によって、多少レッスン内容が異なると思います。
そんなご縁も、楽しみの一つとしていただければ幸いです（＾＾）
今回は「ヨニケアレッスン＜ヨニケア基礎編＞」 です。
【日程】
２０２０年７月２５日（土）１３時〜１６時まで
（途中１５分程度の休憩があります）
【場所】
オンライン（Zoomを使用）でどちらからでも参加いただけます！
参加方法はお申し込み完了後にご案内させていただきます。
※レッスン中はビデオONでのご参加をおすすめしております。
【レッスン費用】
７，７００円（税込）
お支払い方法は楽天Pay、LINEPay、銀行振込よりお選びいただけます。詳しくはお申し込み後にご案内いたします。
【お申し込み方法】
「Tarite Mitite Yoga」のWebサイト内、予約・お問い合わせフォームよりお申し込みください。
【定員】
７名
【ご協力のお願い】
※お申し込み後、キャンセルをされる場合はお早めにご連絡をお願いいたします。
※ご入金後のご返金はお断りしております。
（ご入金後、やむなくキャンセルをされる場合は、後日レッスンで使用する資料をお送りします。）
※レッスンの録音や録画はご遠慮ください。
当日は動きやすい服装であれば、ヨガウエアなどのご準備は必要ありません◎
今この時期に、ヨニケアを必要とされている方に、このレッスンをお届けできることを本当に嬉しく思います。
定員が７名と少人数でのレッスンです。ビビッときた方は、ぜひお早めにお申し込みくださいね。お待ちしております！
メディカルヨガインストラクター
Naoko Mokudai
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